Еиебригхт: Додаци исхрани за побољшање вида?

Anonim

Додаци прехрани Висион

Здравље очију је важно и добар вид се може промовисати природним додацима исхрани. Најефикаснији природни додаци су они на бази боровнице, Гинко билобе или, уопштеније, сви они који су богати омега-3 или каротеноидима. Заиста, ова храна садржи антиоксиданте који могу да подрже правилно функционисање очију и одложи њихово старење.

Прочитајте такође: Зашто и како заштитити дечје очи од екрана?

Еиебригхт, мало познати додатак прехрани са визијом

Очна јагодица (Еупхрасиа оффициналис) је релативно мало позната биљка. Међутим, има занимљиве врлине у контексту здравља очију. Ова биљка је посебно корисна у случају напрезања очију, па је идеална за људе који редовно и дуже време раде на екрану. Данас постоје додаци прехрани на бази сјенила у облику капсула или хидроалкохолних екстраката. Такође је могуће набавити листове светлогодног светла (суве или свеже) у органској продавници, оставити да чајну кашику кухати четврт сата и на очи наносити компресе натопљене у овом препарату. Држите облог између 5 и 10 минута и обнављајте га неколико пута дневно.