Сирова храна, сирова храна, можемо ли јести сирову? Све, стално?

Anonim

Шта је инстинктотерапија?

То је проузроковало много мастило током 70-их и 80-их када је његов проналазач, Гуи-Цлауде Бургер, прогласио да је суверен за лечење свих врста болести, укључујући рак и АИДС.

Као што име говори, верујемо нашим инстинктима. То значи, пре него што поједемо храну, очигледно сирову, њушимо је.

Ако осетите - по мирису и интуицији - да ће то бити добро, доведете га у уста, дуго жвачете и гутате.

Ниједна категорија хране није искључена у инстинктотерапији, осим оне која је „новија“, то јест датира из неолитика: млечни производи и житарице. Све се мора јести сирово, без икаквих припрема и увек одвојено.

Стога би требало да нахранимо своје тело тачно у складу са потребама нашег генетског капитала, као што је то случај са пећинским човеком и да постигнемо савршену нутритивну равнотежу која вас штити од свега и излечи ако сте болесни.

Ова пракса прехране и даље је објављена на интернету.

Шта је сирова или жива храна?

Ријеч је о једењу било које хране без кухања, тако да она остане жива јер топлина кухања убија све што садржи добро: витамине и посебно ензиме.

Ово су радне коње живе хране.

Ова метода храњења није нова: заговарао ју је почетком 20. века др Бирцхер-Беннер (изумитељ муслија) који је отворио клинику у Швајцарској која и данас постоји.

Тада су 1950-их Анн Вигморе и Викторас Кулвинкас, оснивачи Здравственог института Хипократ у Сједињеним Државама, први изумили терапију на бази биљног сока од пшенице која би га излечила од рака .

У сировој храни постоје различите прилично екстремистичке струје:

  • месождерне крдаре (који једу пуно меса (осим свињетине),
  • вегетаријанске и крушко-веганске крудиворе који могу бити граниворес (хране се углавном клијавим семенкама),
  • или фругиворес .

Жива храна одржавала би вас здравом и увек преплавила енергијом.